ALMUERZOS BALANCEADOS EN LA PUERTA DE TU CASA
Un menú diferente cada semana y dos opciones de almuerzo cada día. Una forma práctica de resolver tus almuerzos entre semana.
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Opciones prácticas para acompañar tus comidas, meriendas y reuniones.
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Escoge tu plato del día + tu menú (Balance / Performance / Protein Plus / Low Carb) y listo.

Pechuga de pollo al eneldo, acompañada de arroz con zanahoria y ensalada fresca de rúgula.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO AL ENELDO | 120 |
| ARROZ CON ZANAHORIA | 100 |
| ENSALADA DE RUGULA | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO AL ENELDO | 170 |
| ARROZ CON ZANAHORIA | 150 |
| ENSALADA DE RUGULA | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO AL ENELDO | 170 |
| ARROZ CON ZANAHORIA | 100 |
| ENSALADA DE RUGULA | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO AL ENELDO | 120 |
| PURE DE ZANAHORIA | 100 |
| ENSALADA DE RUGULA | 120 |

Bistec de pechuga de pollo, acompañado de un delicioso arroz mexicano y una fresca ensalada.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| BISTEC DE PECHUGA DE POLLO | 120 |
| ARROZ MEXICANO | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| BISTEC DE PECHUGA DE POLLO | 170 |
| ARROZ MEXICANO | 150 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| BISTEC DE PECHUGA DE POLLO | 170 |
| ARROZ MEXICANO | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| BISTEC DE PECHUGA DE POLLO | 120 |
| BROCOLI AL ENELDO | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 120 |

Albóndiga de res criolla, acompañada de un delicioso cayeye criollo y una fresca ensalada tricolor.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| ALBONDIGA DE RES CRIOLLA | 120 |
| CAYEYE CRIOLLO | 100 |
| ENSALADA TRICOLOR | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| ALBONDIGA DE RES CRIOLLA | 170 |
| CAYEYE CRIOLLO | 150 |
| ENSALADA TRICOLOR | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| ALBONDIGA DE RES CRIOLLA | 170 |
| CAYEYE CRIOLLO | 100 |
| ENSALADA TRICOLOR | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| ALBONDIGA DE RES CRIOLLA | 120 |
| BROCOLI AL ENELDO | 100 |
| ENSALADA TRICOLOR | 120 |

Pechuga de pollo encebollada acompañada de suave puré de ñame y una fresca ensalada de brócoli.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO ENCEBOLLADA | 120 |
| PURE DE ÑAME | 100 |
| ENSALADA DE BROCOLI | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO ENCEBOLLADA | 170 |
| PURE DE ÑAME | 150 |
| ENSALADA DE BROCOLI | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO ENCEBOLLADA | 170 |
| PURE DE ÑAME | 100 |
| ENSALADA DE BROCOLI | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO ENCEBOLLADA | 120 |
| COLIFLOR CON ZANAHORIA | 100 |
| ENSALADA DE BROCOLI | 120 |

Lomo de cerdo al ajonjolí acompañado de cubos de yuca con salsa griega y una fresca ensalada del huerto.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE CERDO AL AJONJOLI | 120 |
| CUBOS DE YUCA CON SALSA GRIEGA | 100 |
| ENSALADA DEL HUERTO | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE CERDO AL AJONJOLI | 170 |
| CUBOS DE YUCA CON SALSA GRIEGA | 150 |
| ENSALADA DEL HUERTO | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE CERDO AL AJONJOLI | 170 |
| CUBOS DE YUCA CON SALSA GRIEGA | 100 |
| ENSALADA DEL HUERTO | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE CERDO AL AJONJOLI | 120 |
| COLIFLOR CON ZANAHORIA | 100 |
| ENSALADA DEL HUERTO | 120 |

Pechuga de pollo a la pizzaiola acompañada de arroz integral y deliciosos vegetales al pomodoro.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO PIZZAIOLA | 120 |
| ARROZ INTEGRAL | 100 |
| VEGETALES AL POMODORO | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO PIZZAIOLA | 170 |
| ARROZ INTEGRAL | 150 |
| VEGETALES AL POMODORO | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO PIZZAIOLA | 170 |
| ARROZ INTEGRAL | 100 |
| VEGETALES AL POMODORO | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO PIZZAIOLA | 120 |
| ESPAGUETIS DE ZUCCHINI AL PESTO | 100 |
| VEGETALES AL POMODORO | 120 |

Lomo de res a la pimienta acompañado de suave puré de plátano y una fresca ensalada verde crocante.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE RES A LA PIMIENTA | 120 |
| PURE DE PLATANO | 100 |
| ENSALADA VERDE CROCANTE | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE RES A LA PIMIENTA | 170 |
| PURE DE PLATANO | 150 |
| ENSALADA VERDE CROCANTE | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE RES A LA PIMIENTA | 170 |
| PURE DE PLATANO | 100 |
| ENSALADA VERDE CROCANTE | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| LOMO DE RES A LA PIMIENTA | 120 |
| ESPAGUETIS DE ZUCCHINI AL PESTO | 100 |
| ENSALADA VERDE CROCANTE | 120 |

Pechuga de pollo al estilo thai acompañada de orzo con tomate seco y una fresca ensalada mediterránea.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO THAI | 120 |
| ORZO CON TOMATE SECO | 100 |
| ENSALADA MEDITERRANEA | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO THAI | 170 |
| ORZO CON TOMATE SECO | 150 |
| ENSALADA MEDITERRANEA | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO THAI | 170 |
| ORZO CON TOMATE SECO | 100 |
| ENSALADA MEDITERRANEA | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| PECHUGA DE POLLO THAI | 120 |
| ARROZ DE COLIFLOR | 100 |
| ENSALADA MEDITERRANEA | 120 |

Salmón al ajillo acompañado de suave puré de ahuyama y una fresca ensalada.
El Menú Balanced está diseñado con una proporción equilibrada de macronutrientes siendo muy versátil para cualquier persona.




| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| SALMON AL AJILLO | 120 |
| PURE DE AHUYAMA | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Impulsa el rendimiento y acelera la recuperación de personas físicamente activas, gracias a su alto contenido de proteínas y carbohidratos que nutren y energizan cada movimiento.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| SALMON AL AJILLO | 170 |
| PURE DE AHUYAMA | 150 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Mayor aporte de proteína para fortalecer tu cuerpo y potenciar tu rendimiento en cada comida.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| SALMON AL AJILLO | 170 |
| PURE DE AHUYAMA | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 100 |
Sabor y energía en una opción ligera y balanceada.



| PLATO | PESO TOTAL (gramos) |
|---|---|
| SALMON AL AJILLO | 120 |
| ARROZ DE COLIFLOR | 100 |
| ENSALADA FRESCA | 120 |
Tres formas de pedir el mismo plato. Para que puedas comer como quieres según tu rutina, tu actividad física y tu plan nutricional.
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